• Home
  • Groepen Groepen
    Groep 1/2 Groep 3A Groep 3B Groep 4 Groep 4/5 Groep 6 Groep 5A Groep 5B Groep 7A Groep 7B Groep 8A Groep 8B
  • Onze school Onze school
    De School Schooltijden Team Bewegingsonderwijs Techniekles op onze school Schoolgids Protocollen Profiel Activiteitencommissie Medezeggenschapsraad Voortgezet Onderwijs Rots en Water
  • JKC De Stip JKC De Stip
    De Stip Samenwerkingspartners Missie en visie Kleutergroep De Zebra's Kleutergroep De Tijgers Kleutergroep De Giraffen Kleutergroep De Olifanten
  • Partners Partners
    Oudersteunpunt
  • Vacatures
  • Privacy Privacy
    Privacyreglement leerlingen
  • Contact
Inloggen

Rots en Water

Rots en Water

Op SBO de Piramide krijgen alle kinderen ieder jaar tien lessen Rots en Water. De lessen worden gegeven door twee leerkrachten die zijn opgeleid tot Rots en Water trainer.

De Rots en Water training is een sociale weerbaarheidstraining. De Rots staat voor weerbaarheid: voor jezelf opkomen, jezelf kunnen verdedigen en in jezelf vertrouwen. Het Water staat voor solidariteit: dat betekent dat je je in kunt leven in andere mensen en dat je jezelf kunt beheersen wanneer je bijvoorbeeld heel boos wordt.

Eerst leren kinderen hun eigen lichaam kennen, hun eigen lichaamsbewustzijn vergroten. Hierdoor gaan kinderen hun eigen emoties beter herkennen. Vervolgens kunnen kinderen beter reageren op emoties van anderen. Door te oefenen en te praten met andere kinderen leer je om in te schatten wanneer je een Rots kunt zijn en wanneer je Water kunt zijn.

Actieve oefeningen worden afgewisseld door momenten van reflectie. De kinderen leren zich onafhankelijk op te stellen en eigen keuzes te maken (Rots). Daarnaast leren ze hoe ze met anderen samen werken, spelen en leven (Water).

De fundamenten van een Rots en Water training zijn:

•          zelfvertrouwen
•          zelfreflectie
•          zelfbeheersing

De onderwerpen die in een Rots en Water training uitvoerig aan bod komen zijn:

•          stevig staan, rustig ademhalen en concentreren
•          het herkennen en aangeven van grenzen
•          een bewuste keuze maken en daar aan vast houden (de Rotskwaltiteit)
•          je verplaatsen in de ander, vriendschap en verbondenheid (de Waterkwaliteit)
•          omgaan met groepsdruk en pestgedag
•          je eigen gedrag en emoties beter leren sturen en beheersen
•          eigen keuzes durven maken             
•          voor jezelf en anderen opkomen
•          ‘ STOP’  zeggen
•          concentratie en focus
•          je eigen kwaliteiten leren kennen

SBO de Piramide wil vanaf schooljaar 2022-2023 een officiële Rots en Water school worden. Dat betekent dat alle leerkrachten een cursus Rots en Water hebben gevolgd. Het voordeel hiervan is dat niet alleen tijdens de Rots en Water lessen aandacht wordt besteed aan zelfvertrouwen, zelfreflectie en zelfbeheersing. Ook in de groepen en op het schoolplein is er aandacht voor de Rots en Water kwaliteiten. 

Onze Rots en Water trainers zijn:

Liesbeth v. Woerden en Danique Driesen

 

 

  • Privacy statement
  • Cookie instellingen

Powered by Social Schools